今日もすっごい暑かったわ〜〜。今日は休みでした。
実は今日は久々に朝からランニングに行きました。高校時代以来だったかもしれません。朝から長距離のランニングは。
自宅から、山の方へ走り、こないだ行った母校のN中の近くを走り、そして湯の花温泉のでかい看板があるんですが、そこのところで折り返し。
運動公園を通って、最後は京都縦貫道沿いを通りました。
運動公園までは順調やったんですが、そこからがしんどくて歩いて帰ってきました。だいだい5〜6?くらいやったでしょうか、一時間かかりました。
うちの職場の方が通られる道でもあるんで、もしかしたら見ていられた方もおられたかも・・笑
また、休みの日はこれを継続できるように頑張ります。
実は今日は久々に朝からランニングに行きました。高校時代以来だったかもしれません。朝から長距離のランニングは。
自宅から、山の方へ走り、こないだ行った母校のN中の近くを走り、そして湯の花温泉のでかい看板があるんですが、そこのところで折り返し。
運動公園を通って、最後は京都縦貫道沿いを通りました。
運動公園までは順調やったんですが、そこからがしんどくて歩いて帰ってきました。だいだい5〜6?くらいやったでしょうか、一時間かかりました。
うちの職場の方が通られる道でもあるんで、もしかしたら見ていられた方もおられたかも・・笑
また、休みの日はこれを継続できるように頑張ります。
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